Träning

Träning på Premium Hälsan

På Premium Hälsan har vi ett stort utbud av olika träningsformer som ger dig rätt inspiration. Vi har garanterat något som passar dig!

GRUPPTRÄNING

Gör din träning mer effektiv genom att träna i grupp! Vi har ett brett utbud med allt ifrån Yoga, Spinning till Funktionella styrkepass med instruktörer som inspirerar och motiverar dig att prestera på topp.

Personlig Träning

Din PT tar fram övningar och träningsprogram som är utformade för dig, samtidigt som du får stöd och motivation längs vägen. Oavsett vilken startpunkt du har idag eller vilket mål du har så har vi en PT som hjälper dig.

UNIKA TRÄNINGSKONCEPT

Ta träningen till nästa nivå med våra unika träningskoncept! De är skräddarsydda för dig som vill öka din fysiska prestation med garanterat resultat.

Kurser, Träning, kost

Oavsett om du vill gå ner i vikt, bli starkare, eller bara få ett hälsosammare liv så har vi något för dig.