Weight Trainer - 12 veckor

Din coach stöttar dig hela vägen mot målet.

Weight Trainer är ett personligt anpassat viktminskningsprogram där du tränar tillsammans med andra och blir coachad av en personlig tränare.

Under Weight Trainer-programmet träffar du din coach regelbundet, tränar i small group två gånger i veckan och skapar förutsättningar att behålla din nya livsstil i framtiden.

Tänk, Njut, Ät, Träna – detta utgör ramen för strategin som du och din PT lägger upp. Det är just de fyra delarna tillsammans med din personliga tränare som gör Weight Trainer unikt.

Vi hjälper dig med kaloriuträkning samt hur du ska använda vår receptdatabas med över 500 kalori beräknade recept så det blir enkelt att nå ditt mål.